Обустройство спальни по методике фен-шуй. Знайте восточную философию, чтобы облегчить ночной отдых: выберите лучшую комнату для спальни, как поставить кровать в комнате и ориентацию изголовья. Советы по мебели и аксессуарам для меблировки.
Лягте в постель дома после тяжелого дня - это последняя повседневная деятельность, необходимая для того, чтобы набраться сил и начать снова на следующий день.
Однако для некоторых людей это часто остается неудовлетворенным желанием: неизменно утром вы просыпаетесь все еще уставшим , если даже не с некоторыми болями в голове и шее, которые затрудняют выполнение первых действий.
Чтобы решить эту проблему , проконсультируйтесь с врачами, которые являются экспертами по расстройствам сна, проводят дорогостоящие резонансы и медицинские обследования, думая, что у вас есть проблема со здоровьем, которую нужно лечить.
Проблема может быть решена более простым способом : заменить матрас, кровать кадр или подушку, изношенный после нескольких лет или плохого качества. Или мы могли бы прибегнуть к некоторым древним восточным философиям, которые в последнее время показаны для расслабляющих методов и образа жизни.
Среди последних, фен-шуй уделяет важную часть дисциплины тому, как правильно сориентировать и расположить кровать в спальне , делая ночной отдых более легким и комфортным.
Фен-шуй: что такое восточная дисциплина
Фэн - шуй является « древней традицией оригинального Китая более пяти тысяч лет , и Тибета, который ставит» цель жизни в гармонии с энергиями Земли.
Согласно фен-шуй, чей буквальный перевод означает ветер и земля, гармония определяется балансом двух фундаментальных элементов, Инь и Ян , двух противостоящих сил , доминирующих во вселенной, типичных для восточной культуры.
Инь напоминает женский пол , землю и луну, пассивность и темные цвета, в то время как Ян напоминает мужской пол , солнце, светлые цвета, тепло.
Восточные дисциплины тщательно анализируют человек «ы дома и образ жизни , для того , чтобы создать виртуальный контейнер энергии, из которого черпает силу к лицу каждому дня, принимая во внимание личности и деятельность , которую индивид возит из.
Фен-шуй: как организовать спальню
Решая проблему обустройства спальной зоны для улучшения отдыха и восстановления энергии, важно подчеркнуть, что фэн-шуй фокусируется на принципах и приоритетах , решая одну проблему за раз.
Следовательно, в конкретном случае спальной зоны приоритеты, которые необходимо решить, могут быть упорядочены следующим образом:
- положение комнаты относительно входной двери;
- положение кровати по отношению к комнате;
- ориентация кровати, то есть направление изголовья кровати.
Как узнать, правильно ли расположена спальня
Примерно треть жизни проводится в спальне; просто подумайте о часах, которые вы спите каждый день, к которым вы добавляете моменты, проведенные под одеялом в счастливой компании, читая, смотря телевизор или просто размышляя и думая в одиночестве, в сладком безделье.
При покупке дома или мебель съемной квартиры, очень важно , чтобы тщательно рассмотреть , какую комнату выбрать для спальни .
Правильное расположение комнат в квартире позволяет перемещаться из одной комнаты в простой и функциональный способ, что делает семейную жизнь проще. Согласно фен-шуй, выбор подходящей комнаты для использования в качестве спальной зоны - это первый вопрос, который необходимо решить.
Чтобы объяснить эту концепцию, философия относится к первобытному человеку, который удалился в пещеру, чтобы укрыться от свирепых зверей, чтобы иметь возможность зажечь огонь, чтобы согреться и иметь защищенную постель, не подвергаясь воздействию дневного света и атмосферных явлений. .
Таким образом, примитивная спальня представляла собой убежище, куда было трудно попасть, кроме как по тропинке, полной извилин и препятствий; слух, единственное активное чувство во время сна, предупредил бы о прибытии какого-нибудь нежелательного гостя, и первобытный человек сразу бы проснулся.
Доведение концепции до наших дней означает выбор спальни как можно дальше от входной двери дома , чтобы обеспечить необходимое время, чтобы проснуться ото сна, если вы услышите странные звуки.
Кровать видна прямо от входной двери дома , в ситуации идеального входа / спальнях выравнивания двери , это худшая ситуация , которая может быть записана.
Согласно философии, люди могут постоянно чувствовать себя в опасности , в ситуации, которая мешает остальным; кроме того, у некоторых может возникнуть соблазн оставить открытой входную дверь в комнату, что может усилить отвлечение.
В этой ситуации степень безопасности увеличивается согласно фен-шуй: чтобы получить доступ к кровати, после открытия входной двери вы должны сначала повернуть направо, а затем налево, чтобы войти в кровать, таким образом сделав два поворота на 90 ° ( прямой угол), защитная форма по восточным представлениям.
Чем больше прямых углов нужно сделать по пути для доступа к кровати от входной двери, тем сильнее будет чувство защиты.
Положение кровати по отношению к комнате
Размер спальни , очевидно , влияет на расположение кровати в комнате: в случае очень маленьких помещений, доступные варианты, следовательно , будет очень ограничено.
Разберем случай, когда у вас достаточно большая комната, чтобы было чистым не менее 20 квадратных метров.
В этом случае фен-шуй ориентируется на простой критерий наиболее устойчивой и безопасной точки . По сути, это означает:
- не иметь проемов сзади (за изголовьем), следовательно, без дверей и окон;
- не ставьте кровать на одной линии с дверьми.
Это наихудшая ситуация : большое окно, за которым потенциально можно получить доступ, будет источником постоянного беспокойства во время сна, так как возникнет страх перед нежелательным ночным нападением, а также наличие большого источника света, который приведет к раннее пробуждение.
В этой ситуации спальная зона находится в последней части дома, а за ней - целая стена . Для повышения степени безопасности можно сделать перегородку из гипсокартона, чтобы еще больше закрыть доступ в комнату: максимальная безопасность по фен-шуй.
Ориентация изголовья кровати
Распространено мнение, что лучше всего расположить изголовье кровати в северном направлении : согласно методу фен-шуй, лучшая ориентация невозможна , поскольку это только последняя часть руководства по созданию наилучшей спальни.
На самом деле восточная философия советует экспериментировать с ориентацией , проверять различные ситуации, пока не будет найдена лучшая личная ситуация. Сон в течение определенного периода, когда кровать размещается в разных частях комнаты, всегда соблюдая предыдущие принципы, позволяет понять, насколько умиротворяющий и спокойный сон.
В общих чертах это можно резюмировать следующим образом.
Северное изголовье
Север ориентация является предпочтительным , что позволяет для глубокого и восстановительного сна, особенно подходящего для тех , кто делает тяжелую работу и страдает от бессонницы. Для человека, у которого уже есть тихий характер, это может вызвать потерю энергии.
Изголовье кровати на восток
Считается хорошим направление для детей и молодых людей, в « восточном направлении воспитывает творчества и» интеллектуальная деятельность , особенно для студентов. Развивайте интенсивную активность во сне, которая может быть источником проблем для людей, страдающих бессонницей, тревожных или нервных.
Изголовье кровати обращено на юг
Фен-шуй оценивает южную ориентацию как наиболее активную точку , связанную с символом огня и энергии. Он подходит для тех, кто хочет развить силу и агрессию, чтобы использовать его в повседневной жизни, хотя рекомендуется использовать его только в течение коротких периодов времени, так как он может вызвать гиперактивность.
Изголовье кровати на запад
Запад ориентация , направление , в котором солнце садится и теряет силу, может привести к лени и бездеятельности , особенно хорошо подходит для тех , кто в реальной жизни, трудности в завершении своих проектов. Позиционирование также подходит для пожилых людей.
Мебель для спальни: советы
Чтобы помочь и примирить сон, необходимо оценить и подумать о типе мебели в спальной зоне, вставляя или удаляя элементы, которые могут способствовать расслабляющим действиям, просыпаясь мирно отдохнувшим.
Согласно фен-шуй, уборка в спальне важна, поскольку восточная философия считает, что беспорядок способствует потере жизненной энергии. Следовательно, мебель, мебель, аксессуары и аксессуары, которые не используются, должны быть удалены из комнаты , перемещены в другую комнату или отнесены в подвал или, в худшем случае, на свалку.
Важно не только по фен-шуй, минимизировать контакт с электронными приборами и устройствами , причиной электросмога. Лучше выключить все устройства хотя бы за полчаса до сна, чтобы не отвлекаться и дать отдых зрению. Также обратите внимание на кабели и зарядные устройства, которые нельзя класть за изголовьем кровати.
Вы не найдете сильной аналогии в скандинавском стиле, минималистичном и необходимом.
L ' лучше освещение осуществляется с помощью ламп из форм круглых или полукруглых , которые диффундируют теплый свет. Интересный вариант - вставка соляной лампы, позволяющая снизить негативное влияние электромагнетизма.
Настоятельно рекомендуется к размещению в больших зеркалах на стене за изголовьем : обеспечить неприятные ощущения проецируемого изображения, затрагивая ночной сон.
Также избегайте больших предметов, свисающих с потолка над кроватью, таких как хрустальные люстры - мысль об их падении может стать источником раздражения для некоторых людей.
Фен-шуй: цвета спальни
В цветах , определенные для стен спальни должны способствовать и стимулировать релаксацию . В идеальной палитре наиболее подходят пастельные и мягкие цвета : рекомендуются розовый, слоновая кость, синий, бронзовый.
Лучше избегать излишне темных или ярких цветов, не очень подходящих для тех, кто особенно много пытается уснуть, отвлекаясь на внешние элементы.